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修脚足部保健应该如何预防脚癣
应该如何预防脚癣
原创: 时间:2010-12-14 浏览次数:1790次

  鳞屑角化型,病情顽固,难以治愈。
  注意事项
  【1】要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
  【2】平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
  【3】积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
  【4】情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭
  【5】本症以外治法为主。
  【6】要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。
  【7】公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气。
  自治疗法
  【1】将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
  【2】用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
  【3】葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
  【4】洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可失。
  【5】洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭
  【6】睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦乾,连续如此一周,接著再每周一至两次
  【7】经常泡脚
  【8】以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦乾后撒爽身粉,可防止脚臭复发
  【9】也可以粗盐溶於水泡水

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